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Meia Prancha Lateral Com Abdução De Quadril - YouTube
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Exercício com faixa circular - Chantal
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Prancha lateral com quadril abduzido | Catálogo de Exercícios | Movimente.me
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PRANCHA LATERAL C/ ABDUÇÃO DE QUADRIL (ESTRELA) – EXERCÍCIOS DE  FORTALECIMENTO SEM APARELHOS - YouTube
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Prancha lateral com abdução de quadril Grande - YouTube
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Abdução de quadril 3 apoios | Catálogo de Exercícios | Movimente.me
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Exercício: ab_02 ABDUÇÃO com CANELEIRA ou TORNOZELEIRA e suas  Variações_Descrição Técnica:
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